Lesson 1. Catch & Throw
Ma dai…come…non fare lo stralunato…l’hai fatto almeno una volta nella vita…sto parlando del semplice LANCIO/PRESA del Frisbee! Prima di tuffarci nei lanci/prese più complicati/e per caricare il frisbee o tentare le cosidette Gitis (prese che emancipano il “giovane freestyler”), dobbiamo capire e imparare le basi per preparare il nostro corpo alla conoscenza del misterioso oggetto volante. Già, perchè è imprescindibile una certa manualità, posizione di gioco e traiettorie del disco da scoprire.
I lanci che andremo ad imparare sono 4. Sono quelli fondamentali.
1. Backhand (detto anche classico): quello con cui provavate a tirarvi il coperchio del Dixan!
2. Flick (detto tre dita): usato molto nel gioco dell’Ultimate.
3. Forehand (diritto): usato a iosa dal pionere del Frisbee rosetano, Filippo Testoni
4. Thumb (con pollice): usato per imprimere rotazioni pazzesche.
Qui sotto degli esempi Video che ho trovato sul WEB:
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Backhand |
Flick |
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Forehand |
Thumb |
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Questo è il luogo dell’appuntamento: Palestra Scuola Elementare D’Annunzio